Ystävänpäivänä jumpattiin

Ratsastajalle oheisliikunta on tärkeää - se auttaa jaksamaan erilaiset tehtävät ja hyväkuntoinen, eleetön ratsastaja ei häiritse hevosta tehtävien aikana.
Ville Nissinen piti KRS:n porukalle tehojumpan, jossa tehtiin keskivartalo- ja kuminauhaharjoitteita sekä kaikille sopivia harjoituksia kehonpainolla ja vapaapainoilla. Kiitos Villelle sekä kaikille osallistuneille!

ystavanpaivajumppa


Villen toiminnallisten tuntien periaatteena on mm. antaa jokaiselle jotain taidoista ja kunnosta riippumatta, tavoitteen ollessa kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa ja toimintakyvyssä. Villestä voit lukea lisää osoitteesta https://villenissinen.fi

tahtiseura rgb 72dpi

Tukijoitamme

Maatalousyhtymä Juntunen

Pahavaaran murske

tersm-logo-1 01 small 

enp logo455 transparentKH Oikarisen LOGO transparent

Copyright © 2021 Kajaanin Ratsastusseura Ry. All Rights Reserved.
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.