KRS on uusi aikuisliikunnan Tähtiseura

”Tähtiseura -ohjelma on Olympiakomitean, lajiliittojen ja aluejärjestöjen laatuohjelma, joka kehittää ja tukee suomalaisen urheilun keskeistä vahvuutta: seuratoimintaa. Tähtimerkki on osoitus modernista, ketterästä ja inhimillisestä toimintatavasta, joka sopii kaikille liikkujille. Se vastaa erilaisten liikkujien tarpeisiin ja kehittyy heidän mukanaan.” – Olympiakomitea – Kajaanin Ratsastusseura on ollut vuodesta 1993 lähtien Nuoren Suomen Lue lisää

Aikuisliikunnan perusteet – aseta tavoite

Juoksuopiston Mikko Alakärppä kertoi KRS:n jäsenille 6.1.2020 vinkkejä aikuisliikuntaan. Haasteena on usein kuinka sovittaa yhteen työ- ja perhe-elämä sekä harrastukset. Mikon mukaan tärkeää on asettaa tavoite, joka on sopivan haastava ja olla realistinen suunnitelmissa. Treenipäivä kannattaa valmistella jo ennalta hyvin – yhteinen sopiminen perheen kanssa ja harjoituksen merkitseminen ennalta kalenteriin Lue lisää

Vuosikokouskuulumiset 28.11.2019

17.12.2019 Kajaanin Ratsastusseuran vuosikokouksessa 28.11.2019 käsiteltiin sääntömääräiset asiat. Seuran hallitukseen valittiin erovuoroisten tilalle uudet jäsenet ja hallitus vuonna 2020: puheenjohtaja Tarja Sahlberg, jäsenet Jaana Huotari, Sanna-Maria Klemetti, Soile Lappalainen, Mirja Leppänen, Eveliina Mikkola ja Soili Pyy. Varajäsenet Sara Arola, Liisa Kaasinen sekä Liisa Kemppainen. Juniorijäsenet ovat Heidi Pyy ja Elli Heiskanen. Lisäksi Lue lisää

KRS osallistui #kiitosseuratoimija -kampanjaan

16.12.2019 #kiitosseuratoimija – kampanja oli Suomen Olympiakomitean kampanja, jolla tuotiin näkyville vapaaehtoisten, seuran arjessa mukana olevien ihmisten panosta marraskuussa 2019. Vapaaehtoisten tekemä työ haluttiin nostaa näkyville kiittämällä seuratoimijoita sosiaalisessa mediassa tunnisteilla #kiitosseuratoimija ja #seurasydän. Kajaanin Ratsastusseura osallistui kampanjaan Instagramissa ja Facebookissa alla olevasta linkistä löytyvillä päivityksillä 12.11.-7.12.2019. #kiitosseuratoimija -päivitykset Lämmin kiitos Lue lisää

Perinteisiä pikkujouluja vietettiin

8.12.2019 Kajaanin Ratsastusseuran ja Kajaanin Hevosharrastekeskuksen perinteisiä pikkujouluja vietettiin Kainuun Raviradan ravintolatiloissa perinteisin menoin: oli joulupuuro, torttukahvit ja vuoden palkitsemiset. Kainuun Liikunnan Veera Valtanen tuli juhliin mukaan luovuttamaan seurallemme alueellisen 1000 euron kannustuspalkinnon käytettäväksi seuran lasten ja nuorten toimintaan. Olympiakomitea ja energiayhtiö Gasum kannustavat lasten ja nuorten Tähtiseuroja. Kannustamisella halutaan edistää jokaisen lapsen Lue lisää

Tiia Kananen ratsasti upeasti pronssille!

Kajaanin ratsastusseura ylpeänä esittelee: Kenttäratsastuksen Pohjois-Suomen junioreiden pronssimitalisti Tiia Kananen ja Kirkegaardens Gabriel!Tiia ja Gabriel tekivät kolme upeaa suoritusta Oulun ratsastajien 2-tason kenttäkilpailuissa 31.8-1.9.2019. Onnea Tiia ja tukijoukot, teistä kuullaan vielä! Susanna Kurkinen osallistui myös luokkaan 80cm tuloksella 7/14 ja Hannele Kihlström ratsasti luokassa 90cm sijoittuen neljänneksi. Kiitokset kuvista Emmi Lue lisää

Kouluratsastuksen Pohjois-Suomen aluemestaruudet

20.9.2019 Hienot ja hyvätasoiset kouluratsastuksen henkilökohtaiset Pohjois-Suomen aluemestaruudet kilpailtiin Kuluntalahdessa 15.9.2019. Kilpailuihin osallistui lähes 70 ratsukko ja startteja nähtiin lähes 80. Kajaanin Ratsastusseurasta aluemestaruuksiin osallistui tällä kertaa vain kaksi suomenhevosratsukkoa: Marja-Leena Parviainen – Niisun Wihtori ja Soile Lappalainen – Soinnun Elmeri. Molemmat tekivät upeat radat ja Soile jäi vain pisteen päähän Lue lisää

Kajaanin Ratsastusseura saa Tähtiseurojen alueellisen kannustuspalkinnon!

Olympiakomitea ja energiayhtiö Gasum kannustavat lasten ja nuorten Tähtiseuroja. Vuoden 2019 Tähtiseuraksi valittu Raision Jumpparit ja lisäksi 14 muuta Tähtiseuraa palkitaan alueellisesti kannustuspalkinnoilla seurojen omissa tilaisuuksissa. Kannustamisella halutaan edistää jokaisen lapsen mahdollisuutta harrastaa monipuolisesti ja nostaa esille arvokasta työtä, jota suomalaisissa urheiluseuroissa tehdään. Kajaanin Ratsastusseura kiittää@Olympiakomitea @GasumOy @KainuunLiikunta #kajaaninratsastusseura https://www.olympiakomitea.fi/2019/11/21/raision-jumpparit-palkitaan-vuoden-2019-tahtiseurana

Aurinkoinen syyskuun Ride-O

7.9.2019 Tänään järjestettiin taas Kajaanin Suunnistajien kanssa aivan huikea Ride-O -ratsastussuunnistustapahtuma aurinkoisessa säässä. Mahtavaa palautetta, iloisia ihmisiä, tyytyväisiä hevosia ja hikeä – sitä oli päivä täynnä. Kiitos erityisesti KaSun Kyösti Karttunen, joka on jo monta vuotta jaksanut vetää ratamestarina näissä karkeloissa. Kyöstin apulaisena toimi KRS:n Sari Kuure. Tänä vuonna noin puolet osallistujista Lue lisää

Vastaa kyselyyn ratsastuksen oheisliikunnasta

Ratsastuksessa monipuolinen, aktiivinen liikunta on tärkeää ratsastajan eri ominaisuuksien ja liikunnallisuuden kehittämiseksi. Ratsastus yksin ei riitä kehittämään riittävästi ja tasapuolisesti lajissa tarvittavia ominaisuuksia. Kajaanin Ratsastusseura haluaa kannustaa ratsastajia ja heidän tukijoukkojaan liikkumaan myös ratsastuksen ulkopuolella. Hyvä peruskunto auttaa keskittymään niin ratsastukseen kuin arkeen ja sen haasteisiin. Oheisliikunnan kehittämiseksi toteutamme jäsenillemme Lue lisää