Pe 16.10.2026 Yhteinen venyttelyjumppa klo 16.15-17.15
Ratsastajille suunnattu rauhallinen venyttelyjumppa Nakertajassa Kylätalo Vanahiksella (Särkilahdentie 1). Jumpan vetäjänä toimii ratsastaja, fysioterapeutti Kirsi Piirainen.
Jumppa on avoin kaikille, rohkeasi mukaan yksin tai kaverin kanssa!
KRS tarjoaa jumpan KRS:n jäsenille, muille 10 euroa/kerta, maksu käteisellä paikan päällä.
Tarvitset mukaan iloista treenimieltä ja juomapullon sekä halutessasi oman jumppa-alustan. Alustoja löytyy myös Vanahikselta.
Etukäteisilmoittautumiset Soilille puh/txt/wa 044 0959 532 viimeistään maanantaina 12.10.
#Oheisliikunta on tärkeää myös ratsastajille! Se lisää kehonhallintaa, liikkuvuutta ja balanssia.
Tervetuloa mukaan yhteiseen treeniin!